各位學員：由呢個星期起，將會以全新方式操練Kata。所以暫時可以不用帶搏用品。希望大家準時返館。黃教練 示
今日首次以實戰方式訓練套拳的動作，希望大家回家努力練習。同時亦儘可能多點對基本動作的操練。不要放鬆。
各位學員，呢個星期日操練請帶備搏擊用品。我地新的操練又要開始了。
各位學員：
回覆刪除由呢個星期起，將會以全新方式操練Kata。
所以暫時可以不用帶搏用品。希望大家準時返館。
黃教練 示
今日首次以實戰方式訓練套拳的動作，希望大家回家努力練習。同時亦儘可能多點對基本動作的操練。不要放鬆。
回覆刪除各位學員，呢個星期日操練請帶備搏擊用品。
回覆刪除我地新的操練又要開始了。